MEDILUX BV
Lichttherapie enorm in opmars
Effectief maar niet geheel zonder risico
Dat licht van invloed is op de gezondheid en welzijn van mens en dier
is bekend sinds de oudheid. Griekse geleerden zoals Hippocrates wisten
reeds van het bestaan van de genezende werking van licht op
stemmingsstoornissen en ook in de middeleeuwen werden lichtbaden
voorgeschreven aan zij die gebukt gingen onder het wisselen van de
seizoenen. Vandaag de dag neemt lichttherapie een prominente rol in
bij de behandeling van winterdepressie maar er wordt door deskundigen
op gewezen dat men terughoudend om moet gaan met het gebruik van hoge
doses licht.
Bij lichttherapie wordt een zeer grote hoeveelheid licht zonder UV
direct op de ogen geprojecteerd. De lichtdeeltjes of fotonen gaan via
het netvlies en een gedeelte van de oogzenuw naar de biologische klok
(nucleus suprachiasmaticus) in de hersenen. Van daaruit gaat een
signaal naar de epifyse (pijnappelklier) waardoor de afgifte van het
(slaap)hormoon melatonine wordt onderdrukt. Hoewel de precieze werking
van lichttherapie nog niet geheel bekend is, blijkt uit
wetenschappelijk onderzoek dat de behandeling bijzonder effectief is
en weinig bijwerkingen en contra-indicaties kent. Toch is het
belangrijk deze te benoemen omdat er soms ernstige problemen kunnen
ontstaan. Zo dienen mensen met een manisch-depressieve stoornis zeer
omzichtig om te gaan met therapeutisch licht en dit uitsluitend te
doen onder medische begeleiding. Bij ondeskundig gebruik kunnen bij
anderen slaapstoornissen optreden en bij oogziekten wordt
lichttherapie zelfs ontraden. Daarom is het van belang om de huisarts
te raadplegen alvorens men aan lichttherapie begint. Ook is het
belangrijk een lichttherapie-apparaat te gebruiken dat wordt geleverd
door de apotheek, thuiszorgwinkel of medische speciaalzaak zodat men
er zeker van is dat de apparatuur ook aan alle medisch eisen
voldoet.
Deskundig advies over lichttherapie kan worden verkregen bij de
huisarts of apotheek of bij een van de 100 licht-poliklinieken. Veel
ziekenhuizen in ons land hebben inmiddels zo'n lichtpoli. Meer
informatie is beschikbaar bij de lichttherapie-informatielijn
0411-642834 waar verpleegkundigen tijdens kantooruren tekst en uitleg
geven. Op www.medilux.com staat eveneens een online winterblues
test..
noot aan de redactie
Meer informatie en beeldmateriaal:
Toine Schoutens, psychiatrisch verpleegkundige
tel: 0411-642834
fax: 0411-642655
email: medilux@wxs.nl