Cursus Gezond & Vitaal voor senioren. (Geplaatst in week 40-2002)
Vanaf half oktober start het programma `Gezond en Vitaal' voor
65-plussers:
in 6 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur staat gezondheidsvoorlichting
centraal. Daarnaast worden speciaal ontwikkelde bewegingsactiviteiten
gegeven. Het programma is geschikt voor alle senioren, ook voor
lichamelijk minder actieve ouderen die in hun bewegingsvrijheid worden
beperkt door een chronische ziekte of handicap. Het accent bij de
voorlichting en de bewegingsactiviteiten ligt vooral op het
ontwikkelen van kennis en vaardigheden die u in de gelegenheid stellen
u fitter en gezonder door het leven te laten gaan.
De cursus wordt georganiseerd door de stichting Welzijn Ouderen Wijk bij Duurstede & Langbroek en de GGD Midden Nederland. De kosten bedragen ¤ 25,- per persoon, inclusief koffie of thee. Voor aanmelding of nadere informatie kunt u contact opnemen met de SWOW. tel. 572 000 ( op dinsdag- of donderdagmorgen).