7 januari 2003, no. 4
Een sportieve start met Zwemparadijs de Tongelreep!
Zwemparadijs de Tongelreep is reeds jaren trendsetter op het gebied
van aquasportief-activiteiten, zoals aquajoggen, aquasteps en
aquarobics. Om mensen een keer gratis te laten kennismaken met deze
activiteiten organiseert het zwemparadijs op zaterdag 11 januari een
gratis kennismakingsmiddag voor alle aquasportieflessen. Tijdens deze
dag zal ook een nieuwe zeer gevarieerde activiteit gepresenteerd
worden: aquapower.
Goede voornemens om het nieuwe jaar sportief te beginnen? Dan is deze
kennismakingsmiddag iets voor u! De middag duurt van 12.30 uur tot
15.30 uur. Er wordt gestart met een lekker kopje koffie of thee,
waarna er een korte uitleg volgt over de diverse activiteiten waaraan
de deelnemers kunnen meedoen. Na een gezamenlijke warming-up kunnen er
gratis proeflessen aquajoggen, aquarobics, aquasteps en
conditiezwemmen gedaan worden.
Vanuit Zwemparadijs de Tongelreep wordt geadviseerd om actief mee te
doen met de lessen, omdat u dan letterlijk kunt voelen welke
activiteit het beste bij u past. Maar eerst een keertje alleen maar
kijken mag natuurlijk ook.
Tijdens de open dag presenteert Zwemparadijs de Tongelreep ook een
nieuwe activiteit op het gebied van aquasportief-lessen: aquapower.
Aquapower biedt een gevarieerde mix van allerlei
aquasportief-activiteiten zoals bijvoorbeeld aquajoggen, aquarobics,
aquasteps, circuittraining en intervaltraining. Nergens anders worden
deze activiteiten al in één programma gecombineerd. Doordat er steeds
verschillende activiteiten aan bod komen, blijft de les plezierig en
afwisselend. Bijkomend voordeel van de afwisselende activiteiten is
dat steeds andere spiergroepen worden getraind. Doel van de trainingen
is een algehele conditieverbetering en versterking van de spieren.
Doordat de activiteiten in het water plaatsvinden is de kans op
blessures minimaal.
Deelnemers die zich op zaterdag 11 januari na afloop van de
kennismakingsmiddag inschrijven voor een van aquasportief-lessen
betalen geen inschrijfgeld! Voor meer informatie over de open dag of
aquapower kunt u contact opnemen met Zwemparadijs de Tongelreep:
040-238 11 39.