Trimbos Instituut
Nieuwsflits
Cursus voor Turken en Marokkanen met depressieve klachten
Het Trimbos-instituut heeft, met financiering van ZonMw en in
samenwerking met een groot aantal GGZ-instellingen en andere
organisaties, een cursus ontwikkeld voor Turken en Marokkanen met
depressieve klachten. De cursus Lichte dagen, donkere dagen is een
nieuwe variant van de op cognitieve gedragstherapie gebaseerde
basiscursus Omgaan met depressie, die inmiddels op een groot aantal
plaatsen worden uitgevoerd.
De cursus Lichte dagen, donkere dagen bestaat uit dertien wekelijkse
bijeenkomsten en één terugkombijeenkomst. Tijdens de eerste
bijeenkomsten wordt veel aandacht besteed aan de relatie tussen
psychische en lichamelijke klachten en de mogelijke (migratiegebonden)
oorzaken van de depressieve klachten. Vervolgens worden vaardigheden
besproken en geoefend om beter te kunnen ontspannen, gezonder te
leven, meer tijd te besteden aan plezierige activiteiten, realistisch
en positief te denken en beter om te kunnen gaan met anderen. De
cursus wordt gegeven in groepen voor mannen of vrouwen, Turks of
Marokkaans. Tijdens de cursus wordt in de eigen taal van de deelnemers
gesproken, om de drempel tot deelname zo laag mogelijk te maken.
In dertien groepen is de cursus inmiddels getest. De deelnemers waren
met name eerste generatie migranten, die weinig onderwijs hebben
gevolgd. Zij waren vooral positief over het inzicht dat zij tijdens de
cursus hadden gekregen in hun klachten en de mogelijke oorzaken. Ook
de cursusbegeleiders ervoeren de cursus als positief. Op basis van de
evaluatieresultaten zijn de cursusmaterialen verder bijgesteld.
Voor de cursuscoördinatoren en -begeleiders is een uitgebreide
handreiking, inclusief een set van 28 tekeningen beschikbaar. Naast
achtergrondinformatie, de resultaten van de pilotgroepen en informatie
over de organisatie van de cursus, zijn het draaiboek en diverse
werkmaterialen hierin opgenomen. Tijdens de cursus wordt gebruik
gemaakt van tweetalig cursusmateriaal (Arabisch/Nederlands of
Turks/Nederlands). Dit tweetalige materiaal is als kopieerset
beschikbaar, zodat organisaties die de cursus gaan geven zelf de
mappen voor de deelnemers kunnen samenstellen.
Cursus Lichte dagen, donkere dagen voor Turken en Marokkanen met
depressieve klachten; handreiking voor coördinatoren en begeleiders.
Samenstelling Murat Can en Ineke Voordouw. Uitgave Trimbos-instituut
2003, bestelnummer AF0449, prijs EUR 42,50.
Cursusmateriaal voor Marokkaanse groepen (bestelnummer AF0450, prijs
EUR 20,-); cursusmateriaal voor Turkse groepen (bestelnummer AF0451,
prijs EUR 20,-).
De materialen zijn te bestellen via bestel@trimbos.nl, of tel.
(030) 297 11 80.
* Ineke Voordouw ivoordouw@trimbos.nl
Het Trimbos-instituut is een onafhankelijk landelijk kennisinstituut
voor de GGZ en verslavingszorg met als doel de geestelijke gezondheid
van mensen te bevorderen.
Nieuwsflitsen voorziet mensen die betrokken zijn bij de GGZ en
verslavingszorg kort en bondig van informatie over activiteiten,
diensten, producten en resultaten van het Trimbos-instituut.
Nieuwsflitsen mag vrijelijk worden gekopieerd en verspreid.
Redactie
Henk Maurits (030) 297 11 38
hmaurits@trimbos.nl
Henk Verburg (030) 297 11 00
hverburg@trimbos.nl
Opmaak
Heidie Wisselo
Adreswijzigingen
Peter Stark,
pstark@trimbos.nl
Belangrijke telefoonnummers
Bestellingen 030 297 11 80 bestel@trimbos.nl
Helpdesk Preventie (LSP/LOP) 030 297 11 51 www.lsp-preventie.nl
Drugs Infolijn 0900-1995 www.drugsinfo.nl
Trimbos-instituut
Netherlands Institute of Mental Health and Addiction
Da Costakade 45
Postbus 725 3500 AS Utrecht
Telefoon (030) 297 11 00
Fax (030) 297 11 11