Gemeente Almelo
Fifty-Fit dag op 22 november in teken
bewegen voor 50+ers
Bewegen staat centraal tijdens de Fifty-fit dag op zaterdag 22
november in de tennishal van sport- en recreatiecentrum 'Het
Sportpark' aan de Sluiskade in Almelo. Bezoekers kunnen van 10.00 uur
s ochtends tot 16.00 uur s middags kennis maken met diverse sport- en
bewegingsmogelijkheden; van handboogschieten en toerfietsen tot
koersbal. Daarnaast bestaat voor bezoekers de mogelijkheid hun
gezondheid te laten testen. De organisatie van de dag is in handen van
de Gemeente Almelo in samenwerking met SportPlazaClub Almelo.
Gedurende de hele zaterdag zijn er demonstraties van verschillende
sport- en bewegingsactiviteiten, ook voor mensen met een beperking.
Bezoekers kunnen onder andere kennismaken met t'ai-chi, badminton,
bowls, karate 50+, spinbiken, koersbal, bowls en fifty-fit zwemmen.
Deelnemers kunnen daarbij zelf actief deelnemen aan diverse
demonstraties.
Cholesterolgehalte
Naast de demonstraties van diverse sporten zijn er meer dan twintig
stands waar bezoekers informatie kunnen inwinnen over tal van zaken
die met bewegen en gezondheid te maken hebben. Zo bestaat de
mogelijkheid het cholesterolgehalte en vetpercentage te laten
onderzoeken alsmede de longfunctie. Ook kunnen bezoekers hun
handknijpkracht en bloeddruk laten meten. Er zijn diëtistes van de
Thuiszorg aanwezig die gericht advies kunnen geven over voeding en
gewicht.
Brochure Blij(f) Bewegen
Bezoekers kunnen de informatie over sporten, bewegen en de diverse
mogelijkheden daartoe nalezen in de nieuwe brochure 'Blijf bewegen'.
In dit uitgebreide naslagwerk heeft de Gemeente Almelo het actuele
sport- en bewegingsaanbod gebundeld, onder andere gerubriceerd per
wijk.
Fifty-fit test
Eén van de onderdelen van de Fifty-fit dag is de Fifty-fit test,
waarvoor geïnteresseerden zich vooraf konden aanmelden. Aangezien de
interesse voor de test ver boven verwachting was, ruim 900
aanmeldingen, zullen er nieuwe testdagen georganiseerd worden.
Diegenen die zich voor de test hebben aangemeld hebben hierover
inmiddels allemaal een brief van de Gemeente ontvangen.