NISB
Bewoners woon- en zorginstellingen bewegen onvoldoende
Slechts 20% van de woon- en zorgvoorzieningen voor ouderen motiveert
bewoners om te bewegen. Dit blijkt uit een onderzoek dat TNO Kwaliteit
van Leven heeft verricht in opdracht van het Nederlands Instituut voor
Sport en Bewegen (NISB) onder ruim 250 woon- en zorgvoorzieningen. De
onderzoeksresultaten worden vandaag in Zwolle gepresenteerd door
staatssecretaris Clémence Ross, op de startbijeenkomst van de
FLASH!-beweegcampagne voor 55-plussers.
Daar waar woon- en zorginstellingen wel beweegactiviteiten
organiseren, is de opkomst mager: niet meer dan 30% van de bewoners
doet mee met het aangeboden programma. De belangrijkste redenen voor
afwezigheid zijn: het soort activiteit dat wordt geboden en de
lichamelijke gezondheidstoestand van de bewoners. Verder hebben
slechts 13% van de instellingen een budget voor het uitvoeren van
bewegingsprogramma's. Ross hoopt dat dat snel verandert. Als
55-plussers een wens mogen doen zeggen ze steevast lang en gezond
leven. Ik heb goed nieuws voor die mensen: u kunt die wens voor een
flink gedeelte zelf in vervulling laten gaan, en wel door de manier
waarop u uw leven inricht. Dus vooruit, doe uzelf een plezier en trek
erop uit. Een flinke wandeling of een paar baantjes zwemmen doen
wonderen
De beweegweek langs woon- en zorgvoorzieningen in Nederland, onderdeel
van de FLASH!-campagne voor 55-plussers, biedt een helpende hand. In
2005 organiseert deze overheidscampagne samen met Woonzorg Nederland
op 40 locaties in Nederland een week vol met dans, sport en bewegen,
demonstraties en fittesten voor de bewoners van de instelling evenals
voor alle ouderen uit de omringende wijken.
Het TNO Onderzoek wijst uit dat om ouderen (en de instellingen) over
de drempel te helpen, een goede begeleiding, informatie en een
persoonlijk beweegadvies van groot belang zijn. Dat ontbreekt er nog
wel eens aan en dat is zonde, aldus FLASH!-campagneleider Hans van
Helden. Iedereen weet dat bewegen, in welke vorm of intensiteit ook,
het lichamelijke en psychische welzijn van ouderen verbetert. Redenen
om mee te doen zijn er veel: zoals om de sociale contacten, de
zelfredzaamheid en de positieve effecten op de gezondheid.
FLASH! heeft voor de 55-plussers nog meer in petto: zoals
tv-uitzendingen, folders en informatiekranten en werkconferenties voor
zorgprofessionals. Bij alle onderdelen staat het plezier van bewegen
echt voorop, zo benadrukt Hans van Helden nog. Om het bewegen vol te
houden, moet iedereen iets kiezen wat bij hem of haar past, oud of
jong, met of zonder lichamelijke beperking.
NISB organiseert Bewegen met Plezier, samen met Woonzorg Nederland,
een maatschappelijk betrokken organisatie met als doel om senioren zo
lang mogelijk zelfstandig te laten wonen.
---