Gemeente Harderwijk
Succesvol Galm2-project sluit af met fittest
Zaterdag wordt in sportzaal Stadsweiden het tweede Galm-project in
Harderwijk afgesloten. Vanaf 10.00 uur wordt de fittest afgenomen
onder de 60 deelnemers om te zien in welke mate de algemene conditie
is verbeterd. De fittest bestaat uit de volgende onderdelen:
bloeddruk, knijpkracht, longfunctie, lenigheid hamstrings/wervelkolom,
lengte en gewicht, lenigheid schouders, handvaardigheid,
reactiesnelheid en uithoudingsvermogen door middel van een wandeltest.
Een sportarts bespreekt na afloop met de deelnemer het resultaat.
Ruim veertig ouderen gaan door met Galm. De meest andere deelnemers
hebben hun weg gevonden naar de georganiseerde sport of zijn
individueel aan het sporten of bewegen. Dit is een geweldig resultaat.
Het Galm-project richt zich speciaal op sport en beweging door 55 tot
65 jarigen. De gemeente wil zo de 55-plussers stimuleren (meer) te
gaan bewegen. Gezien het succes gaat komend najaar een derde
Galm-project van start.
Informatie: kijk op www.harderwijk.nl (ga naar Vrije tijd en dan naar
sport) of bel de afd. Sportzaken, tel 411270.