Wandelen is werken aan je gezondheid
De beste manier om je gezondheid te verbeteren is gaan wandelen. Niet
een beetje slenteren, maar goed doorstappen zonder je te forceren. En
niet tien minuten, maar liefst een paar uur. Om het voor wandelaars
makkelijker te maken organiseert de Noord Hollandse Wandelsport Bond
(NHWB) het hele jaar door wandeltochten verspreid over Noord Holland.
Komend weekend is Amsterdam-Noord weer aan de beurt.
In samenwerking met het Wandel Comité Buiksloot kunnen wandelaars
starten vanuit Cultuurcentrum De Buiksloterkerk , Buiksloterkerkpad
voor, naar eigen keuze 5,10,15,20 of 25 kilometer. De 5,10 en 15 gaan
door het Stadsgroen en een stukje Waterland. De 20 en 25 kilometer
gaan naar het mooiste dorp van Nederland : Broek in Waterland en terug
via Zunderdorp. Dus zaterdag 4 en zondag 5 november naar de
Buiksloterkerk.
De starttijden:
10-11 uur 25 kilometer
10-12 uur 20 kilometer
10-13 uur overige afstanden .
Uiterlijk 16.30 uur moet iedereen weer terug zijn , dus de deelnemers
hebben ruim de tijd om de gekozen afstand af te leggen.
Onderweg kan op diverse punten gerust worden waar men de meegebrachte
boterhammen kan opeten. Rustpunten:
* Café Restaurant Broeck in Broek in Waterland
* Boer Disseldorp, Broekergouw, Zunderdorp
* Hotel Café Restaurant De Zwaan, Ransdorp.
* De uitspanning op het Golfterrein.
De inschrijfkosten zijn 3,60 met medaille, 2,30 zonder medaille
Leden van officiële wandelbonden betalen 2,80 resp. 1,50
Wie vóór 4 november inschrijft krijgt zelfs nog extra korting.
Meer weten? Bel of mail voor informatie naar Dick of Marianne Weeda
020-6317309 of mendweeda@wanadoo.nl
Stadsdeel Amsterdam-Noord