GGD Zuidhollandse Eilanden
1 februari 2007
De rug is een kwetsbaar deel van ons lichaam. Hij wordt makkelijk te
zwaar belast. Bijvoorbeeld door langdurig in één en dezelfde houding
te zitten. Maar ook door het tillen van zware voorwerpen, door te
buigen en te draaien. Veel mensen hebben last van hun rug. Soms zo erg
dat ze hun werk niet meer kunnen doen.
Voor mensen die meer willen weten over rugklachten, heeft de
Gezondheidswijzer van de GGD Zuidhollandse Eilanden een
informatiepakket samengesteld. Het informatiepakket kan in de maand
februari tijdens kantoortijden telefonisch aangevraagd worden T (0181)
652 404 of opgehaald worden bij een van de vestigingen van de GGD.
GGD informeert gebruikers sporthal 't Paradijs te Oud-Beijerland
meer
26 januari 2007
Tijdens een routinecontrole eind 2006, werd een verhoogde concentratie
legionallabacteriën gevonden in Sporthal 't Paradijs te
Oud-Beijerland. Middels deze informatiebrief informeert de GGD
gebruikers van de sporthal.
GGD helpt basisscholen met goed ventileren
meer
18 januari 2007
In naar schatting 80% van alle basisscholen voldoet de binnenlucht
niet aan de gezondheidskundige advieswaarden van de GGD. Het gevolg is
dat leerlingen de kans lopen last te krijgen van hoofdpijn,
vermoeidheid en zich moeilijk kunnen concentreren. In scholen met een
slechte ventilatie zijn de prestaties minder en is sprake van een
hoger ziekteverzuim. Om het binnenmilieu in scholen te verbeteren zijn
soms aanpassingen aan het schoolgebouw nodig, maar de praktijk wijst
uit dat een gerichter gebruik van ventilatievoorzieningen door
leerkrachten in veel gevallen tot een aanzienlijke verbetering van de
binnenmilieukwaliteit kan leiden.
stoppen met roken: een goed voornemen!
meer
12 januari 2007
Januari is de maand van de goede voornemens, zo ook stoppen met roken.
Waarom zouden mensen moeten stoppen met roken? Dat is de eerste vraag
die u moet stellen. Als roker moet u overtuigd zijn van de wil om te
stoppen. Zeg tegen uzelf dat u stopt met roken om te vermijden dat u
door roken een ernstige ziekte oploopt of omdat u in uw leven nog veel
wil doen. Of stop met roken omdat u voldoende uithoudingsvermogen wilt
hebben. Toegeven dat u een ontevreden roker bent helpt. Gedachten als:
âJe moet toch ergens aan dood gaanâ, âLuchtvervuiling is ook
schadelijkâ, etc. zijn smoesjes. Net zo belangrijk is het inzien van
de risicoâs van roken. Om dat te bereiken moet u uw ârooksmoesjesâ
overboord gooien.
afvallen en gezonde voeding: eerste maandthema 2007
meer
1 januari 2007
Gezond zijn is een belangrijke voorwaarde voor een prettig leven.
Gezond zijn heeft te maken met voeding en bewegen. U houdt van lekker
eten en probeert dat op een gezonde manier te doen? Of blijft het
vooral bij dromen over een dieet waarbij u alles kunt eten en ook nog
fit blijft? Gezond eten betekent vooral met gezond verstand bewuste
keuzes maken. Voor mensen die meer willen weten over afvallen en
gezonde voeding, heeft de Gezondheidswijzer van de GGD Zuidhollandse
Eilanden een informatiepakket samengesteld. Het informatiepakket kan
in de maand januari tijdens kantoortijden telefonisch aangevraagd
worden T (0181) 652 404 of opgehaald worden bij een van de vestigingen
van de GGD.