Steunpunt Sportservice organiseert cursus Nordic Walking
Nordic Walking Steunpunt Sportservice Roermond start vrijdag 4 april
aanstaande met een Nordic Walking cursus voor 55-plussers. Een deskundig
docent geeft de 8 lessen wekelijks van 16.00 tot 17.30 uur bij Rijstal
Venhof te Herkenbosch.
Nordic Walking is voor vrijwel iedereen een ideale
bewegingsactiviteit; jong, oud, dik of dun, getraind of ongetraind.
Nordic Walking is vanwege de vloeiende bewegingen niet te belastend
voor de gewrichten, dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld hardlopen.
Nordic Walking en 55+
Beweging is voor iedereen belangrijk maar voor 55-plussers zo mogelijk
nog meer. Nordic Walking verbetert de algehele conditie en prettige
bijkomstigheid is dat het heel gezellig is om dit in een groep te
beoefenen. Steunpunt Sportservice Roermond start vrijdag 4 april
aanstaande met een Nordic Walking cursus voor 55-plussers. Na een
uitleg van de ALFA 247 techniek worden de eerste stappen gemaakt door
het prachtige Nationaal Park De Meinweg. Nordic Walking is ook een
sociaal gebeuren, gezelligheid, even lekker bijpraten mag zeker. Het
geeft je de mogelijkheid in de natuur te onthaasten. Voor de cursus
bestaande uit 8 lessen van 1,5 uur wordt een eigen bijdrage gevraagd
van 20,- per cursist.
Geïnteresseerd?
Geïnteresseerden kunnen zich onder vermelding van naam, adres,
telefoonnummer en geboortedatum opgeven bij bewegingsconsulent Jerry
Sahusilawane van het Steunpunt Sportservice Roermond:
sahusilawane.j@roermond.nl, (0475) 359438 (bereikbaar op dinsdag,
woensdag en donderdagmiddag). Of bij Nordic Walking Instructeur: Hans
Kortekaas, www.Meinwegwalking.nl, 06-15024195.
Publicatiedatum: 28-3-2008 Bijgewerkt: 28-3-2008
Gemeente Roermond