Nijmegen, 12 december 2008
Uitgebreid trainings- en begeleidingsprogramma voor Vierdaagsedebutanten
Via Vierdaagse'' voor gedegen voorbereiding
Voor de 93ste editie van Vierdaagse in 2009 starten de KNBLO-NL en de
Vierdaagse met een voorbereidingsprogramma. Voor dit project, dat
start in februari, zijn 1.500 plekken beschikbaar.
Via Vierdaagse'' voor gedegen voorbereiding
Met het aanbieden van een compleet trainings- en begeleidingsprogramma
willen KNBLO-Wandelsportorganisatie Nederland en haar dochter
Stichting DE 4DAAGSE bereiken dat eerstejaars Vierdaagsewandelaars in
de toekomst veel beter voorbereid aan de start verschijnen.
Het programma wordt uitgewerkt met het doel gezondheidsrisico''s
tijdens de Vierdaagse, die als wandelprestatie wordt gezien, sterk te
verminderen. Als gevolg daarvan zou het hoge uitvalpercentage (bijna
18% in 2008) onder debutanten in de Vierdaagse drastisch omlaag
gebracht kunnen worden.
Het programma, dat onder de naam Via Vierdaagse'' wordt geïntroduceerd
en waarvoor de inschrijving op 2 februari 2009 open gaat, biedt de
maximaal 1.500 deelnemers een gedegen voorbereiding op en
uitgebalanceerde training voor de 93ste Vierdaagse die van 21 tot en
met 24 juli 2009 wordt gehouden.
Garantie op startbewijs
Deelnemers aan Via Vierdaagse'' worden automatisch ingeschreven als
deelnemer aan de 93ste Vierdaagse en verkrijgen daarmee de garantie op
een startbewijs. Verder is het lidmaatschap van
KNBLO-Wandelsportorganisatie Nederland in de prijs inbegrepen. Ook
kunnen de deelnemers aan Via Vierdaagse'' als training gratis een
zestal georganiseerde wandeltochten verspreid over heel Nederland
wandelen.
De eerste wandeltocht in die reeks is de ééndaagse Nationale Rode
Kruis Bloesemtocht op 18 april te Geldermalsen. Voorts gaat het om de
Stiepelwandeltochten op 2 en 3 mei in Haaksbergen, Maastrichts Mooiste
in Maastricht op 16 mei, de Falcon Walk te Schaarsbergen op 13 juni,
de Goudse Tweedaagse op 4 en 5 juli en om de Kerkdorpentocht Wijchen
op 11 en 12 juli.
Via internet en fysiek
Het voorbereidingsprogramma Via Vierdaagse'', dat voor een prijs van
naar verwachting rond de 100 euro wordt aangeboden, houdt bovendien in
dat deelnemers begeleid worden door deskundigen. Zo zullen door de
Nederlandse Wandeltrainers en Begeleiders Vereniging (NWTBV)
gecertificeerde wandeltrainers zowel op afstand via internet als
fysiek tijdens de wandelevenementen hun expertise beschikbaar stellen.
Hetzelfde geldt voor ervaringsdeskundigen en begeleiders die hun
deskundigheid vanuit de Medische Dienst Vierdaagse al inzetten. In dit
verband zijn ondermeer inspanningsfysiologe prof. Maria Hopman,
sportpsycholoog Rico Schuijers en voormalig marathonloper Gerard
Nijboer aan het begeleidingsteam toegevoegd.
Adviezen op maat
Begin 2009 wordt een speciale website voor dit project geopend,
www.viavierdaagse.nl. Delen van die website zullen alleen voor
ingeschreven deelnemers toegankelijk zijn. De begeleiding zal voor een
deel plaatsvinden door middel van een uitgebreid weblog waaraan
meerdere deskundigen zullen meewerken. Deelnemers aan het programma
zullen er ook vragen kunnen stellen aan het expertiseteam dat dan op
maat toegesneden adviezen kan geven.
KNBLO-NL en Stichting DE 4DAAGSE hebben inmiddels de Hogeschool Arnhem
Nijmegen, sportkledingfabrikant New Balance, het Nederlands
Genootschap voor Sportmasseurs (NGS) en het Nederlandse Rode Kruis als
partners bij het project Via Vierdaagse'' betrokken.
Debutanten
Een analyse leert dat voor de Vierdaagse 2008 38.432 wandelaars aan de
start kwamen, waarvan er 13.230 voor het eerst deelnamen. Van deze
groep debutanten viel in totaal bijna 18% uit. Dat is aanmerkelijk
hoger dan de 9% van het totaal aantal deelnemers. Kijkend naar de
debutanten (waarvan ruim 63% inschrijft op de 40 km), dan valt daarin
op dat het percentage uitvallers sterk oploopt in samenhang met de
afstand:
30 km: 6,9% uitval
40 km: 13,7% uitval
50 km: 30% uitval.