Hart en Ziel
Ik doe geen oog dicht!
Donderdag 8 januari
19.25 uur, Nederland 2
Over slaaptekort en de ingrijpende consequenties voor de prestaties en
gezondheid; daarover gaat in NCRVâs Hart en Ziel. Psycholoog dr. Eus
van Someren weet wat slaap voor het brein doet. Een slaaptekort is
onder andere van invloed op het geheugen, en hij bepleit de oprichting
van een nationaal slaapregister.
In een laboratorium doet presentator Mieke van der Weij een slaaptest.
Eén op de tien Nederlanders kampt met een slaaptekort. Ze slikken
slaapmiddelen bij de vleet, maar die doen eerder kwaad dan goed. Dat
bovendien een aantal slaap- en kalmeringsmiddelen vanaf begin dit jaar
niet meer vanuit de basisverzekering wordt vergoed houdt ook nogal wat
mensen wakker.
Hart en Ziel wordt gemaakt in redactionele samenwerking met het
gelijknamige katern in de Volkskrant.
NCRV