Gemeente Heemskerk
woensdag, 07 juli 2010
Fit-certificaat voor allochtone vrouwen
De eerste groep allochtone vrouwen die de fit-cursus 'Liever bewegen
dan moe' met succes heeft gevolgd, heeft op woensdag 7 juli een
certificaat uitgereikt gekregen uit handen van wethouder Gineke van 't
Veer. De fit-cursus is onderdeel van een preventieve aanpak om
depressie, angst en stress te voorkomen.
Wethouder Gineke van 't Veer met de groep allochtone vrouwen die de
fit-cursus hebben gevolgd
Wethouder Gineke van 't Veer met de groep allochtone vrouwen die de
fit-cursus hebben gevolgd
De gemeente Heemskerk subsidieert activiteiten in het kader van
preventie van depressie, angst en stress. Deze activiteiten worden
onder meer uitgevoerd door GGZ Dijk en Duin. Een van de activiteiten is
een preventief fit-programma 'Liever bewegen dan moe' voor allochtone
vrouwen tussen de 20 en 60 jaar, die moeilijk in beweging kunnen komen.
Zij hebben last van licht depressieve klachten (somber, moe, geen zin).
In de training leren zij letterlijk meer in beweging te komen en worden
ze gemotiveerd om structureel gezonder te leven. Het doel is het risico
op depressie te verminderen door een aanzet te geven tot een
structureel meer gezonde leefstijl, in het bijzonder gericht op het
letterlijk en figuurlijk meer in beweging komen.
---