Gemeente Krimpen aan den IJssel
Nieuw AquaSlank-Krimpen
Overgewicht en obesitas komen steeds meer voor en vormen een steeds
groter risico voor gezondheid en welzijn. Zwemmen leent zich uitstekend
voor verbetering van de de conditie en om af te vallen. Een
evenwichtige levensstijl verkrijgt u door te sporten in combinatie met
een dieet. In samenwerking met Dietistenpraktijk Health Risk Control
start zwembad de Lansingh met een cursus AquaSlank-Krimpen.
Hoe werkt het
Tijdens de cursus van 12 weken wordt voedingsadvies gecombineerd met
een bewegingsprogramma. Iedere vrijdagmorgen wordt er onder leiding van
een sportinstructeur van 9.00 tot 10.00 uur getraind in diep water.
Voor mensen met overgewicht is het bewegen in water niet belastend voor
de gewrichten. Na de les staat de dietiste met raad en daad klaar om de
cursisten te begeleiden en al hun vragen te beantwoorden om de
motivatie erin te houden. Daarnaast bieden het aquaslankabonnement de
mogelijkheid dagelijks te komen vrij zwemmen tijdens de recreatieve
uren.
Informatie bijeenkomst
Wilt u werken aan uw gezondheid, kom dan vrijdag 8 april a.s. naar de
informatie bijeenkomst met gratis proefles om 9.00 uur in Zwembad de
Lansingh.
Kosten
Kosten aquaslankabonnement EUR 104,40 (12 weken geldig en exclusief
dieetadvies). Bij een groot aantal zorgverzekeraars zijn de kosten van
het zwemmen en de dietiste (gedeeltelijk) declarabel.