Aanmelding voor 2de groep `(ge)Zin in Fit' mogelijk tot 3 mei


Midden mei begint een nieuwe groep (ge)Zin in Fit. Kinderen met overgewicht en in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar zijn van harte welkom, samen met hun ouders of verzorgers. Elke week gaan de kinderen in de bovenzaal van sportvereniging Olympia Ochten onder deskundige begeleiding werken aan een
afwisselend en leuk programma. Aanmelden kan tot 3 mei. De gemeente financiert dit programma. De complete leefstijl wordt aangepakt onder zorgvuldige begeleiding van de Neder-Betuwse buurtsportcoaches, dietisten, een jeugdverpleegkundige, kinderfysiotherapeut en beweeginstructeurs. De kinderen
uit de vorige groep - en hun families - kwamen uit verschillende dorpen in Neder-Betuwe en ook vanuit allerlei gezindten. De deelnemers lieten weten dat er onderling veel respect is en dat de kinderen er graag naartoe gaan en blij thuiskomen.

Het programma

De deelnemer legt in de eerste bijeenkomst een test af en volgt daarna een programma met activiteiten die onder meer zijn gericht op het verbeteren van weerbaarheid en zelfvertrouwen en het vergroten van uithoudingsvermogen, lenigheid en kracht. Er is samenwerking met de lokale aanbieders van
sport en bewegen die materialen en accommodaties beschikbaar stellen. Zij zorgen ook voor de zogenoemde `warme overdracht', als jongens en meisjes na het programma graag willen blijven bewegen en daarvoor naar een sportvereniging of beweegaanbieder willen gaan.

Flyer

Flyer

Gezond eten

Een goede conditie vraag niet alleen om regelmatig bewegen maar ook om gezond eten. Daarom geeft een dietiste voorlichting over gezonde voeding aan de kinderen en aan hun ouders of verzorgers. De jeugdverpleegkundige ondersteunt bij overige zaken die invloed kunnen hebben op de gezondheid van
de kinderen en elk kind/gezin heeft een eigen coach om vragen aan te stellen.

Wie meer wil weten of zich wil aanmelden kan contact opnemen met buurtsportcoach Joris Maier, tel. 06-48072563 / joris@healthclubjulien.nl of dietiste Wilma Hooft via wilma@eetstijl.nl