Senioren van Presikhaaf komen (weer) in beweging
Inwoners van Presikhaaf tussen 55 tot 65 jaar die niet (meer) sportief
actief zijn kunnen binnenkort op een verantwoorde en vooral leuke
manier (weer) gaan sporten en bewegen. In september start namelijk het
vervolgprogramma van het project "Leef en Beweeg".
Leef en Beweeg
Het project "Leef en Beweeg" wordt georganiseerd door de afdeling
Sportontwikkeling van de gemeente Arnhem en biedt senioren een
programma van anderhalf jaar dat hen stapsgewijs en verantwoord
begeleidt naar een sportievere levensstijl. Het afgelopen jaar hebben
77 senioren uit Presikhaaf III en Over het Lange Water deelgenomen aan
een introductie programma. Zij hebben onder deskundige begeleiding
kennisgemaakt met diverse sport- en bewegingsvormen. Een fitheidtest
ging aan dit introductieprogramma vooraf. Deze test zal na afloop van
het gehele project herhaald worden. Zo wordt het effect van anderhalf
jaar bewegingsactiviteit duidelijk. De meeste deelnemers zijn zeer
enthousiast over het aangeboden sportprogramma en gaan door met het
vervolgprogramma dat binnenkort start.
Vervolgprogramma
Ook in de vervolglessen worden weer diverse sport- en bewegingsvormen
aangeboden. Er zal rekening worden gehouden met ervaringen uit het
introductieprogramma en de wensen van de deelnemers. Plezier in
bewegen staat altijd centraal. De lessen worden op diverse tijden en
locaties in Presikhaaf gegeven.
Ook senioren die niet hebben deelgenomen aan het introductieprogramma
kunnen meedoen met het vervolgprogramma!
Wilt u meer informatie of uzelf opgeven? Bel dan met Rita Sissing van de afdeling Sportontwikkeling, telefoon 026 - 3774928.