Persbericht van de Universiteit Utrecht
Faculteit Sociale Wetenschappen
Zinvol en gelukkig oud worden
Universiteiten zoeken ouderen voor onderzoek en evaluatie cursussen
Hoe kunnen ouderen hun leven naar hun eigen wensen inrichten en zinvol en
gelukkig oud worden? De universiteiten van Utrecht en Groningen ontwikkelen
en evalueren momenteel cursussen waarin ouderen tips en handvatten krijgen
aangeboden om zich voor te bereiden op het ouder worden.
In Utrecht staat de voorbereiding op het ouder worden bij 50-plussers
centraal; in Groningen worden alleenstaande vrouwen (60-plus) en ouderen met
chronische aandoeningen aangesproken. De betrokken instellingen zoeken
deelnemers voor de cursussen en het bijbehorende (evaluatie-)onderzoek.
Omdat de cursussen in de testfase zijn is deelname op dit moment gratis.
Deelnemers worden gevraagd voor en na de cursus een vragenlijst in te
vullen. Het onderzoek houdt in dat een deel van de deelnemers (indeling door
loting) de cursus op een later tijdstip aangeboden krijgt of een cadeau
aangeboden krijgt.
Utrecht
De cursus 'Op weg naar de gouden jaren' beoogt mensen tussen 50 en 75 jaar
te stimuleren om over hun toekomst na te denken. Cursisten staan stil bij
hun opties en de mogelijke belemmeringen en leren realistische stappen te
zetten om toekomstplannen te realiseren. Zij leren technieken die kunnen
helpen om toekomstplannen ook echt in gedrag om te zetten. De cursus is
geschikt voor 50-plussers, die over hun toekomst willen nadenken, maar het
steeds toch uitstellen, en voor personen die wat onzeker en bezorgd over hun
toekomst zijn en daaraan graag iets willen veranderen. De cursus bestaat uit
4 wekelijkse bijeenkomsten. De groepsgrootte van ca. 10 deelnemers waarborgt
een actieve uitwisseling met elkaar.
Aanmelding geschiedt via de klantenservice Thuiszorg Stad Utrecht: (030)
2632693, cursussen@stsu.nl
Groningen
De cursus 'Geef uw leven een beetje meer GLANS' is bedoeld voor
alleenstaande vrouwen van 60 jaar en ouder die graag met andere vrouwen in
contact komen om samen meer zelfmanagementvaardigheden te leren en te
oefenen. In zes wekelijkse groepsbijeenkomsten leren de deelneemsters hoe
zij door eigen inzet hun sociale contacten en hun welbevinden in stand
kunnen houden of verbeteren. Deze cursus wordt in Groningen aangeboden en
mogelijk in de regio Leiden. Meer informatie over het onderzoek en de
cursus: mw.dr. Nardi Steverink, n.steverink@int.azg.nl
De cursus 'GRIP op lijf en leven' is voor bedoeld voor mensen van 60 jaar en
ouder met verschillende chronische aandoeningen, zoals reuma, diabetes,
longaandoeningen en hartaandoeningen. In zes wekelijkse bijeenkomsten leren
de deelnemers van elkaar hoe ze (beter) met hun aandoening en de gevolgen
daarvan om kunnen gaan. De cursus wordt gegeven in het Academisch Ziekenhuis
in Groningen.
Universiteit van Utrecht
Universiteit van Utrecht