Ingezonden persbericht
PERSBERICHT
Utrecht, 11 januari 04
Fietsen helpt tegen rugpijn
Fietsen helpt tegen rugklachten. Dat is de conclusie van manueel therapeut Leo van Deursen in zijn promotieonderzoek aan de Erasmus Universiteit. Van Deursen onderzocht de draaibewegingen van de rug tijdens verschillende activiteiten. Zittend beweegt de rug weinig, staand meer, lopend nog wat meer, en fietsend het allermeest. De conclusie was: hoe minder beweging, hoe meer pijn. De verklaring vond Van Deursen in de bloedvoorziening van de tussenwervel: De tussenwervel leeft bij de gratie van de beweging. En die beweging maak je nooit mooier dan bij fietsen.
Lage rugpijn is een ware plaag in Nederland. Tachtig procent van de Nederlanders krijgt er minstens een keer in zijn leven last van. Op dit moment hebben minstens achthonderdduizend mensen pijn. Bij tien procent is een oorzaak aan te wijzen, zoals hernia of een ontsteking; bij negentig procent tast men in het duister. Van Deursen hoopt dat door zijn onderzoek mensen zich niet meer schuldig voelen als ze ondanks hun rugklachten gaan fietsen. Bovendien denkt hij dat fietsen de kans op zwaardere aandoeningen als een hernia kan verminderen. Op de medische vraagbaak van de Fietsersbond, www.fietsersbond.nl/dokter, kunnen mensen terecht met vragen op het gebied van gezondheid en fietsen. Zij krijgen dan per e-mail antwoord van de sportarts Kor van Hulten. Het interview met Leo van Deursen is te lezen in het januarinummer van de Vogelvrije Fietser, het tijdschrift van de Fietsersbond. Dit januarinummer is gratis op te vragen via info@fietsersbond.nl of via Postbus 2828, 3500 GV
Fietsersbond, Postbus 2828, 3500 GV Utrecht, tel. 030-2918171