Sportproject voor senioren breidt zicht uit
GALM 5, wijk Dommelbergen 2, Oosterheide en kerkdorp Dorst
Het Galm project breidt zich wegens succes verder uit. Inwoners tussen
de 55 en 65 jaar van Dommelbergen 2, Oosterheide en Dorst zijn
inmiddels aangeschreven.
Belangstellenden uit deze wijken of kerkdorp komen 20 februari a.s.
bijelkaar voor een testdag. Daar nemen ze deel aan een motorische
fitheidstest (Groninger Fitheidstest) waarbij de o.a. reactiesnelheid,
kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen getest worden. Dit resulteert
in een persoonlijk bewegingsadvies.
De test vindt plaats in de HAMO Tennishal aan de Patrijslaan in
Oosterhout, en de kosten bedragen
3,50 per persoon. U kunt zich daarna inschrijven voor een 12- weeks
introductieprogramma waarin, elke week aandacht is voor een andere tak
van sport. Ook kunt u aansluiten bij de reeds bestaande sportgroepen
voor senioren in Oosterhout. De ervaring leert dat het erg gezellig is
om samen met leeftijdgenoten te werken aan je conditie en gezondheid.
"Eigen tempo" is een bepalende factor binnen de lessen. Indien u al
eens eerder bent benaderd voor het project, en u niet heeft
deelgenomen is er nu weer de mogelijkheid om de test te doen en aan te
sluiten bij de groep die bij u in de buurt actief is. Gezondheid en
bewegen zijn nauw met elkaar verbonden, doet u met ons mee?
GALM is een sportstimuleringsproject, uitgevoerd door de Sportraad
Oosterhout in opdracht van de gemeente Oosterhout. Mede ondersteund
door Merites (MBvO), GGD West -Brabant, Kruiswerk Mark en Maas,
Steunpunt Mantelzorg Oosterhout / Geertruidenberg en Stichting
Sportservice Noord- Brabant.
Het project is bedoeld om mensen tussen 55 en 65 jaar die niet
of bijna niet sporten (bewegen) weer actief te krijgen met een leuk
aanbod aan activiteiten.
Heeft u vragen over het project en / of de testdag dan kunt u het
beste contact opnemen met de Sportraad Oosterhout, Rian Tichelaar,
0162 451778 (ochtend) of mailen naar sportraad-oosterhout@planet.nl
4/3/2004
Gemeente Oosterhout