Gemeente Capelle a/d IJssel

Eerste sportles 55+

Sportende 55 plussers

Foto: Peter Molkenboer

Op 18 maart werd de eerste les gehouden van het bewegingsprogramma voor 55-plussers uit de wijk Oostgaarde. De eerste les stond vooral in het teken van kennismaken. De deelnemers kregen een sticker opgeplakt met een naam. Tijdens een spel konden ze elkaar leren kennen.

Er werd veel gelachen. Dat is net zo belangrijk als lekker bewegen Na afloop kregen de deelnemers een kopje koffie of thee aangeboden door sportcafé Oostgaarde. Hierna volgen nog 11 lessen. Als de deelnemers de smaak te pakken hebben, kunnen zij na de zomervakantie doorgaan met sporten tijdens een gevarieerd vervolgprogramma van 30 weken. Het bewegingsprogramma is onderdeel van het gemeentelijke sportstimuleringsproject Galm (Groninger Actief Leven Model).