Zwemles voor volwassenen
Ouderen drijven makkelijker omdat de samenstelling van botten, spieren en
vet is veranderd. Het soortelijk gewicht is daardoor lager geworden. (Bron:
website Zwem informatie- en documentatie centrum). Ideaal moment om te
beginnen met zwemmen dus...
Dat kan vanaf 8 september bij Sportcentrum Groene Woud.
Voor zowel de ervaren als de onervaren oudere biedt Sportcentrum Groene Woud
zwemles aan. Onder deskundige begeleiding kunnen de ouderen leren zwemmen,
hun eventuele angsten overwinnen of les volgen om diploma's te behalen en
lijf en leden soepel te houden.
De lessen beginnen op woensdag 8 september en worden diverse tijdstippen
gegeven.
Lestijden:
08.30 - 09.10 uur
09.10 - 09.50 uur
09.50 - 10.30 uur
De diverse niveaus:
* U kunt nog helemaal niets (misschien ook nog wel bang)
* U kunt wel zwemmen, maar u voelt zich nog onveilig
* U kunt zwemmen, maar u wilt uw zwemslagen verbeteren.
* U zwemt graag, maar u wilt nog meer leren (evt. diploma's)
---
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met tel. : 0113 - 342827 (b.g.g.
0113 - 333169)
Kapelle, 25 augustus 2004