Beweegadvies huisarts effectief
Het geven van een beweegadvies door de huisarts is aan te bevelen. Uit
onderzoek blijkt dat een jaar na een beweegadvies van de huisarts de
totale onderzoeksgroep meer is gaan bewegen en ook is afgevallen.
Voordeel van het gebruik van PACE (Physician-based Assessment and
Counseling for Exercise) is het gebruiksgemak voor huisartsen. PACE is
een reeds ontwikkeld programma waarmee men direct aan de slag kan. Het
beweegadvies blijkt samen met metingen van (in)activiteit effectief te
zijn. Dit concludeert Esther van Sluijs in haar onderzoek waarop zij
11 november promoveert aan het VU medisch centrum Amsterdam.
Nederlanders bewegen te weinig en bijna de helft is te dik, met
allerlei gezondheidsrisicos van dien. Effectief advies om meer te
bewegen is daarom van groot belang. Promovenda Esther van Sluijs zocht
uit wat het effect van PACE-advies is. PACE is ontwikkeld in Amerika
en geeft een huisarts de mogelijkheid om patiënten in korte tijd op
maat gesneden beweegadvies te geven.
De promovenda onderzocht de effectiviteit en haalbaarheid van door de
huisarts verstrekte PACE-advies aan patiënten met een verhoogd risico
op hart- en vaatziekten. De combinatie van beweegadvies en bepalingen
van (in)activiteit en lichaamssamenstelling had een verandering in
beweeggedrag van patiënten tot gevolg: na een jaar was de totale
onderzoeksgroep meer gaan bewegen (gemiddeld 61 minuten) en ook wat
afgevallen (gemiddeld 0,5 kilogram). Het PACE-advies bleek echter niet
effectiever dan een standaardadvies. Voordeel van PACE schuilt vooral
in het gebruikersgemak. Huisartsen hebben het in de la liggen en het
geeft hen een handvat om advies mee te geven. Dus hoewel PACE niet
beter werkt dan een standaardadvies, geeft PACE aan huisartsen wel de
mogelijkheid om met een minimale interventie hun patiënten te bewegen
tot lichamelijk inspanning. De promovenda pleit daarom voor een
bredere invoering in de Nederlandse huisartspraktijk, mogelijk
aangevuld met enkele metingen van lichamelijke (in)activiteit en
lichaamsgewicht.
VU Medisch Centrum