Time : 12:47:47 PM
Date : Monday, May 30, 2005
Sender Name: BVBA Mees & Joni
Training stoppen met roken blijkt succesvol
Training stoppen met roken blijkt succesvol
Wetenschappelijk onderzoek: 53% na een jaar nog steeds rookvrij
Kruibeke, 30 mei 2005
Wetenschappelijk onderzoek van de Faculteit Geneeskunde van de
Universiteit van Wenen toont aan dat training een succesvolle manier
is om te stoppen met roken. 53,3% van de deelnemers aan de Allen
Carr-training is een jaar later nog steeds gestopt met roken. Dit
hoge slagingspercentage wijst uit dat deze methode, waarbij
persoonlijke begeleiding centraal staat, ook op lange termijn een
effectieve manier is om te stoppen met roken. Daarnaast wijst het
onderzoek uit dat de deelnemers die met behulp van deze training
gestopt zijn slechts twee kilo gewichtstoename hebben gehad. De
Oostenrijkse en Duitse vereniging van bedrijfsgeneesheren, het
"Gesellschaft für Arbeitsmedizin", heeft een prijs toegekend voor de
wetenschappelijke inhoud en presentatie van het onderzoek, dat werd
uitgevoerd door prof. dr. Manfred Neuberger.
De Universiteit van Wenen heeft onderzoek gedaan naar de
effectiviteit van de Allen Carr-training. Aanleiding voor dit
onderzoek was de aanbeveling, gedaan door artsen van het Oostenrijkse
"Institut für Umwelthygiene", om bedrijven rookvrij te maken. In het
onderzoek werden in totaal 537 deelnemers gevolgd. Na drie maanden
bleek 61,8% van deze deelnemers gestopt te zijn met roken en na een
jaar was 53,3% van de deelnemers nog steeds rookvrij. Zo'n hoog
slagingspercentage is nog nooit eerder gemeten bij andere trainingen
en methodes. Ook de gewichtstoename, een veelgehoord struikelblok
bij het stoppen met roken, bleek mee te vallen: 75% van de gestopte
deelnemers was gemiddeld slechts twee kilo in gewicht aangekomen; 25%
van de stoppers heeft helemaal geen gewichtstoename ervaren.
Allen Carr
Allen Carr heeft twintig jaar geleden het boek 'Allen Carr's Easy Way
to Stop Smoking' geschreven. Alleen al van de Nederlandstalige editie
(nu 33e druk) zijn inmiddels 400.000 exemplaren verkocht. Daarnaast
heeft Allen Carr een training ontwikkeld die rokers effectief helpt
bij het stoppen met roken. Deze vijf uur durende training wordt
inmiddels wereldwijd, in 26 landen gegeven. Bij bedrijven die hun
werkgevers hulp bieden bij het stoppen met roken staat de Allen
Carr-training hoog aangeschreven: in België komt momenteel 70% van de
cliënten die de Allen Carr training volgt via bedrijven.