20-10-2005
Nieuwe loop/wandelroute De Herven
Uit onderzoek blijkt dat meer dan de helft van de Nederlanders te
weinig beweegt. Vijf dagen per week een halfuur actief bewegen
bevordert de gezondheid, geeft meer energie en verkleint de kans op
hart- en vaatziekten. Reden voor het Servicepunt Sport en Bewegen om
de Bossche burger te stimuleren meer te gaan sporten en bewegen.
Bewegen kan op het moment dat het u uitkomt! Een keertje extra de trap
nemen of fietsen in plaats van in de auto stappen. Een gemakkelijke
manier om aan uw beweging te komen, is door uw (wandel)schoenen aan te
trekken en de deur achter u dicht te trekken. Lopen, trimmen, wandelen
en joggen kunt u doen wanneer u maar wilt. Zowel dicht bij huis als in
het bos of in de stad. De Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie (KNAU)
en de Nederlandse Hartstichting (NHS) stimuleren dat er veilige
loop-/wandelroutes komen door heel Nederland. Veilig op het gebied van
sociale veiligheid, verkeersveiligheid en blessureveiligheid. Een
veilige loop-/wandelroute is goed verlicht, heeft een vlakke
ondergrond en heeft weinig kruisingen met gemotoriseerd verkeer. foto
loop-wandelroute Herven
Loop-/wandelroute "De Herven"
In samenwerking met de KNAU, de NHS en Atletiek- en
Triathlonvereniging O.S.S-Volo uit 's-Hertogenbosch heeft de gemeente
's-Hertogenbosch (Servicepunt Sport en Bewegen) loop-/wandelroute "De
Herven" gerealiseerd. Een veilige loop-/wandelroute met een lengte van
2,7 kilometer. Loop-/wandelroute "De Herven" is voorzien van goede
verlichting en de ondergrond is vlak gemaakt. Zo is de route ook prima
geschikt voor mensen die minder goed ter been zijn. Langs de gehele
route zijn routemarkeringsbordjes aangebracht op lantaarnpalen en
verkeerspalen. Bovendien zijn kruisingen met gemotoriseerd verkeer
zoveel mogelijk vermeden. Voor de inrichting van de loop-/wandelroute
heeft de gemeente een subsidie ontvangen van de Nederlandse
Hartstichting en het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
foto bordje loop-wandelroute Herven Loop-/wandelroute "De Herven" is
centraal gelegen. De route begint op de Eerste Hervendreef nabij
Eetcafé D'n Boerderij. Het startpunt is aangegeven en er staat een
informatiebord. De route voert langs de Bruistensingel, het Jeroen
Bosch Ziekenhuis (locatie Carolus), de Hervensebaan, de Balkweg en
vervolgens via de Bruistensingel weer terug naar de start. Natuurlijk
kan iedereen ook starten vanaf elk willekeurig punt op de route om
vervolgens een rondje te lopen of wandelen en weer huiswaarts te
keren. U kunt de wandelroute ook gemakkelijk uitbreiden met een extra
stukje groen. Loop-/wandelroute "De Herven" ligt namelijk nabij
natuurgebied De Heinis.
Kom naar de opening en loop of wandel mee!
Op zaterdag 29 oktober a.s. wordt de loop-/wandelroute "De Herven"
officieel geopend worden door wethouder B.S. Eigeman. Ook
vertegenwoordigers van de KNAU en Nederlandse Hartstichting zijn
hierbij aanwezig. Atletiek- en Triathlonvereniging O.S.S.-Volo neemt
met een loopgroep de loop-/wandelroute in gebruik. Tegelijkertijd
bewandelt een groep Sportief Wandelen het parcours. Iedereen kan zich
aansluiten bij deze groepen. Loop of wandel dus lekker mee op 29
oktober.
Programma opening
9.45 uur ontvangst bij Eetcafé D'n Boerderij (adres Herven 52/54)
10.00 uur Welkomstwoord door wethouder Eigeman, de Atletiekunie en de
Hartstichting
10.30 uur vertrek naar het startpunt van de route
10.35 uur startschot door officiële KNAU-gecertificeerde starter;
warming up
10.45 uur gelegenheid om de route (2,7 km.) af te leggen
11.25 uur afsluiting in Eetcafé D'n Boerderij tot uiterlijk 12.00 uur
Zin om samen te lopen?
Hebt u zin om in georganiseerd verband te gaan lopen of wandelen? Bij
Servicepunt Sport en Bewegen, het informatiepunt voor de sport, kunt u
terecht met al uw vragen over het sportaanbod in de gemeente
's-Hertogenbosch. Hier kunt u ook de folder van loop-/wandelroute "De
Herven" verkrijgen.
Servicepunt Sport en Bewegen
Postbus 12345
5200 GZ 's-Hertogenbosch
tel. (073) 615 97 77
e-mail sportenbewegen@s-hertogenbosch.nl
internet www.servicepuntsportenbewegen.nl
Bewegen is belangrijk
Voldoende lichaamsbeweging verkleint de kans op hart- en vaatziekten
en levert een bijdrage in de strijd tegen overgewicht. Een goede
balans tussen voeding en beweging is het geheim van een gezond
gewicht: niet méér eten dan je verbruikt en zorgen voor voldoende
lichaamsbeweging. Vijf dagen per week een half uur actief bewegen,
levert al gezondheidswinst op. Om een goed gewicht te handhaven, is
dagelijks een uur bewegen noodzakelijk. Onder bewegen valt niet alleen
het sporten in de sportschool of sportclub, maar ook op de fiets
boodschappen doen, tuinieren of met de hond een wandeling maken. Het
is dus gemakkelijker in te passen in het dagelijkse leven dan de
meeste mensen denken.
Gemeente 's-Hertogenbosch