| |
|Datum: 4 juni 2007 | | | |Eerste groep allochtone vrouwen slaagt voor cursus Gezond Gewicht | | | | | |De cursus Gezond Gewicht wordt morgenochtend, 5 juni, voor het eerst | |door een groep allochtone vrouwen uit Utrecht afgesloten. De afgelopen | |drie maanden kwamen tien Turkse vrouwen twee maal per week in Buurthuis| |de Uithoek bij elkaar onder leiding van een diëtist, een fysiotherapeut| |en een gezondheidsvoorlichter. Naast groepsvoorlichting over gezonde | |voeding en afvallen en individuele voedingsadviezen, sportten de | |vrouwen ook twee maal per week met elkaar. | |Tijdens de cursus worden de deelnemers bewust van hun huidige beweeg- | |en eetpatroon en krijgen ze informatie over hoe het gezonder kan. Ook | |worden ze gestimuleerd om meer te bewegen. Een eerste stap daarin is de| |sportles onder leiding van de fysiotherapeut. Daarnaast gaan de | |deelnemers 'op excursie' in de supermarkt. Ze leren gezonde hapjes | |maken en wisselen tips uit. Een diëtiste van Aveant geeft samen met de | |gezondheidsvoorlichter advies over gezonde voeding en verantwoord | |afvallen, niet alleen in de groep maar ook in individuele gesprekken. | |De cursus wordt 5 juni a.s. afgesloten met gezonde hapjes, die men | |samen bereidt onder leiding van de gezondheidsvoorlichter. Ondertussen | |is van diverse kanten belangstelling getoond om ook op andere locaties | |in Utrecht deze cursus te starten. Bij de organisatie van de cursus | |zijn fysiotherapie Blankstein Driehuis, Aveant, Portes | |welzijnsorganisatie, GG&GD en Indigo betrokken. | | | |Teveel Utrechters met overgewicht | |Het aantal mensen met overgewicht neemt de laatste jaren onder alle | |bevolkingsgroepen toe. In Utrecht kampt gemiddeld één op de drie | |inwoners met overgewicht. Onder laagopgeleide mensen en Utrechters van | |allochtone afkomst ligt dit percentage echter veel hoger. Hier heeft | |60% van de mensen overgewicht, zo blijkt uit de resultaten van de | |laatste gezondheidspeiling van de GG&GD (februari 2006). Overgewicht | |vormt een ernstig gezondheidsrisico. Het kan het ontstaan van diverse | |aandoeningen bevorderen zoals gewrichtsklachten, ademhalingsproblemen, | |diabetes, hart- en vaatziekten en sommige vormen van kanker. | |Overgewicht ontstaat als mensen meer eten dan ze met beweging | |verbranden (wat niet verbrandt wordt opgeslagen in de vorm van vet). | | | |Noot voor de media | |Voor meer informatie kunt u contact opnemen met communicatie GG&GD | |Utrecht, telefoon 030-2863346. Mocht u interesse hebben om de | |cursusleiders of enkele deelnemers te interviewen, dan kan dat in | |overleg geregeld worden. |
---- --