Gemeente Westvoorne
Hoe fit bent u?
Bent u in de leeftijdscategorie 55 tot 65 jaar en woont u in Rockanje?
Doet u amper aan sport? En vraagt u zich af of u nog wel in goede
conditie bent? Op 21 maart kunt hier een antwoord op krijgen. De
gemeente Westvoorne organiseert in Sport en Cultureel Centrum De Merel
in samenwerking met Sportservice Zuid-Holland een fitheidstest.
De test wordt afgenomen door testleiders van Sportservice
Zuid-Holland, die ervaring hebben met het begeleiden van oudere
sporters. Er wordt niet alleen gekeken naar uw uithoudingsvermogen,
kracht, lenigheid, coördinatie en reactievermogen. Maar ook naar uw
bloeddruk, lengte en gewicht.
Aan het eind van de test bespreken beweegadviseurs de resultaten met u
en ontvangt u een persoonlijk advies. Met deze informatie kunt u zich
opgeven voor een gevarieerd beweegaanbod bestaande uit tien lessen.
Dit introductieprogramma loopt van half april tot aan de
zomervakantie. Het beweegaanbod bestaat uit verschillende sporten en
houdt rekening met uw persoonlijke conditie en bewegingsmogelijkheden.
Sporten is niet alleen gezond, maar ook een goede manier om te
ontspannen. Bovendien maakt u kennis met mensen die net als u in
beweging willen komen.
De gemeente Westvoorne vindt plezier in bewegen belangrijk. Vandaar
dat de gemeente een groot deel van de kosten op zich neemt. Hierdoor
betaalt u voor de fitheidstest drie euro en voor het voor het
beweegaanbod 25 euro.
Alle inwoners van Rockanje in bovenvermelde leeftijdscategorie hebben
inmiddels een brief met vragenlijst ontvangen. De ingevulde
vragenlijst kan in een antwoordenvelop worden teruggestuurd naar de
gemeente voor vrijdag 27 februari. Daarna ontvangt iedereen die zich
heeft opgegeven een schriftelijke uitnodiging voor de test.
We hopen dat de fitheidstest net als 2005 weer een groot succes wordt.