Wilt u straks in de zomer ook lekker op stap? Kom dan nu in beweging!
Altijd al willen werken aan uw conditie met een merkbaar resultaat,
een goede looptechniek willen aanleren en samen met anderen genieten
van een parkachtig landschap? Kom dan vooral deelnemen aan het
programma `Blijf in Beweging'. Onder begeleiding van een bevoegd
instructeur/ fysiotherapeut leert u op een veilige manier deel te
nemen aan Nordic Walking, daarbij rekening houdend met uw
capaciteiten.
De intense en aangename oefensessie kan worden afgerond met aangepaste
ontspannende oefeningen in water van 30 graden. Dit totaalprogramma is
daarom ook vooral geschikt voor mensen met gewrichtsslijtage en reuma.
Echter, mensen met andere chronische aandoeningen, zijn ook van harte
welkom. Elke vrijdag van 17:00 tot 20:00 uur kunt u terecht bij de
Lier op Noorderhaven, Langevliet 81, Julianadorp voor een sportief en
gezellig moment.
Voor meer informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met Nico
Venneker, tel (06) 536 973 86 of per e-mail n.venneker1@kpnplanet.nl.
Wilt u meer weten over aangepast sporten of wilt u de brochure
ontvangen met alle aangepaste sportmogelijkheden? Neem dan contact op
met de regiomedewerker Loes Boetes, (0224) 21 47 74 of per e-mail:
lboetes@sportservicenoordholland.nl
Gemeente Schagen