Fit opstaan met wake-up app ondanks wintertijd
Persbericht van Bayer Consumer Care
Uur langer slapen kost energie
Wakker worden met opkomende zon
Mijdrecht 27 oktober 2011 - Dit weekend mag iedereen een uur langer
slapen. De Nationale EnergieBarometer toont echter aan dat een uur
extra slaap juist energie kan kosten. Licht heeft daarentegen een
positief effect op het energieniveau. De Wake-up app van Supradyn maakt
hiervan gebruik.
De EnergieBarometer is een jaarlijks onderzoek uitgevoerd door GfK
onder 1.188 Nederlanders in opdracht van Supradyn multivitamine. Bij 8
uur slaap ligt het ervaren energieniveau op een 7,1, terwijl het bij 9
uur of langer maar een 6,6 is. Dat extra uur slaap kan dus ten koste
gaan van het ervaren energieniveau
Effect van verzetten van de klok is groot
Wetenschappers van de Rijksuniversiteit Groningen en de
Ludwig-Maximilians-Universität München hebben in 2007 al aangetoond dat
de zomertijd een langdurig en behoorlijk groot effect heeft op onze
biologische klok. Genoemde klachten zijn hoofdpijn, slaapstoornissen en
stress. Dit weekend gaan we terug naar de werkelijke tijd, waardoor de
biologische klok hiermee weer in de pas loopt.
Licht heeft een positief effect op het energieniveau
Het is wetenschappelijk bewezen dat licht een positief effect heeft op
het ervaren energieniveau. Voor iedereen met een iPhone, iPad of
Android is dit effect nu gratis binnen handbereik. De Morning Energy
Alarm Clock van Surpradyn is een wekker-app waarbij je wakker wordt met
de opkomende zon. De donkere dagen hebben het aantal downloads doen
stijgen tot over de 15.000.
De opkomende zon van Wake-up app van Supradyn maakt energiek wakker
Je kiest een tijdstip uit waarop je wakker wilt worden. De app begint
een half uur voor dat tijdstip al met de zonsopgang. De warme
ochtendgloed komt in een half uur op, tot de zon op volle kracht naar
je toe straalt. Op het tijdstip dat je wakker wilt worden en de zon
voluit schijnt, begint de gekozen muziek te spelen. Je hebt de keuze om
door fluitende vogeltjes te worden gewekt, óf een liedje te kiezen uit
de afspeellijst op de telefoon. Zo wordt je prettig en energiek wakker.
Supradyn multivitaminen activeren je natuurlijke energie
Voldoende slapen en prettig gewekt worden geven energie, dat voel je
aan je lichaam. Ook voldoende beweging en gezonde voeding zijn van
groot belang voor een energiek leven. Je lichaam heeft dagelijks de
juiste voedingsstoffen nodig om energie te activeren en te kunnen
blijven functioneren, na te denken en te bewegen. Supradyn
multivitamine is speciaal ontwikkeld om, als aanvulling op de voeding,
natuurlijke energie in het lichaam te activeren.
Bij dit persbericht is een bijlage zichtbaar op www.perssupport.nl
[afd462c4-009e-11e1-a381-59d595e934ce.jpg&filename=morningenergyalarmcl
ock-promofoto-horizontaal.jpg]
* [afd462c4-009e-11e1-a381-59d595e934ce.jpg&filename=morningenergyala
rmclock-promofoto-horizontaal.jpg]
*
Links:
http://www.supradyn.nl/app
Bijlage:
* bhc cc supradyn november 2011 v2pdf
Razende Robot Reporter