Gezond ouder worden in de gemeente Gennep
Op donderdag 1 oktober a.s. organiseert de regiegroep Buurten Gennep een aantal seniorenworkshops met het overkoepelende thema Positief Gezond. Tijdens deze middag kunnen 65+-ers uit de gemeente Gennep ervaren wat ze zelf kunnen doen om gezond ouder te worden. De workshops vinden plaats van
14.00 tot 17.00 uur in buurthuis 't Hoekske, Prinses Margrietstraat 22 in Gennep.
De overheid wil dat mensen zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Dat is echter lang niet voor iedereen vanzelfsprekend. Tijdens de seniorenworkshops krijgen de deelnemers allerlei tips die hier een steentje aan kunnen bijdragen. Zo bestaat de mogelijkheid om workshops te volgen over
verantwoord bewegen, valpreventie, mindfulness, zingeving, gezondheid en voeding. Voor de deelnemers zijn er ook tips en trucs rond het huis. Daarnaast kunnen zij onder meer informatie krijgen over de actie `Stoptober' (stoppen met roken in oktober) en kunnen zij terecht bij de standjes van de
betrokken organisaties.
Advies en ondersteuning
De organisatie van de seniorenworkshops is in handen van de zogeheten regiegroep Buurten Gennep. Hierin werken KBO, huisartsenpraktijk Gennep, GGD Limburg Noord, KBO, ESP, Syntein, Synthese en gemeente met elkaar samen om ouderen in de gemeente Gennep goed te adviseren en ondersteunen bij een
gezonde en vitale oude dag.