Ouderen vitaal in beweging
Foto van wethouder Trix van der Linden
Meer dan 150 mensen van 55 jaar en ouder uit de gemeente Lochem hebben de afgelopen weken meegedaan aan een nieuw ontwikkeld beweegprogramma. Hierdoor voelen zij zich vitaler en energieker.
Ook gaven de mensen aan hun taken als boodschappen doen, traplopen en bukken, beter uit te kunnen voeren. Deze "Powertraining" maakt onderdeel uit van het wetenschappelijk onderzoek dat is uitgevoerd door Sports & Science Lochem, in samenwerking met de gemeente Lochem en de Provincie
Gelderland. Wethouder Trix van der Linden nam afgelopen week het eerste exemplaar van het onderzoeksrapport "Ouderen vitaal in beweging" in ontvangst. "Ik ben blij met deze resultaten, hieruit blijkt dat op deze manier bewegen echt wat extra's biedt en dat je nooit te oud bent om hieraan te
beginnen." Meer informatie: www.sports-science.nl.